Признаки нервного срыва
У кого-то признаки нервного срыва проходят в легкой форме, а кому-то требуется помощь профессионалов. Нельзя игнорировать первые симптомы. Затяжное пребывание в нервном напряжении приводит к истощению организма, постоянному стрессу.
Психическими расстройствами болеют 50% населения России
Что такое нервный срыв
Понятие не имеет точного определения, так как подразумевает под собой целую группу болезней: невроз, депрессию, нарушение психосоматики, бессонницу. Срыв — острая фаза расстройства, возникающая внезапно из-за воздействия внешних раздражителей. Это защитная реакция организма на переутомление, перегорание. Распространена больше, чем обычная сезонная простуда. Точный диагноз ставит врач.
Что приводит к нервному срыву
Признаки нервного срыва не появляются ниоткуда. Им предшествуют причины, которые регулярно воздействуют на органы и мозг человека. Среди них выделяются самые частые, которые отвечают за доведение до нервного срыва:
- постоянные переживания;
- повышенная работоспособность;
- плохие отношения с родственниками, начальником, коллегами, друзьями;
- низкая самооценка;
- онкология;
- перемены;
- рождение ребенка;
- смерть близкого;
- неудачи в личных отношениях;
- нехватка денег;
- внезапное увольнение;
- тревога и ответственность.
Чаще всего выплеск эмоций происходит после негативных событий, но проблемы могут возникнуть и из-за радостных вещей — свадьбы, переезда, повышения в должности, родов.
К факторам, провоцирующим развитие признаков постоянного нервного истощающего срыва, относятся:
- вредные привычки;
- шизофрения;
- заболевания щитовидной железы;
- проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
- генетическая предрасположенность;
- авитаминоз.
Пациент по-новому начинает воспринимать окружающий мир, а кроме переживаний присоединяются и другие эмоции.
Основные симптомы
Признаки нервного срыва подразделяются на 3 типа: поведенческие, эмоциональные и физические. Первый вид характеризуется:
- истерикой;
- девиантным поведением;
- перепадами настроения;
- ступором;
- желанием совершить насилие;
- ВСД;
- внезапным гневом.
К физическим проявлениям относятся:
- мигрени, головные боли;
- отсутствие сексуального влечения;
- проблемы с аппетитом и желудком;
- постоянная усталость;
- истощение;
- диарея, запоры;
- затяжной сон или бессонница.
Эмоциональные симптомы включают в себя:
- плаксивость;
- чувство вины;
- потерю интереса к жизни;
- депрессию;
- мысли о суициде;
- тревогу, нерешительность;
- снижение самооценки;
- пристрастие к алкоголю, наркотиками;
- появление мыслей о собственной непобедимости и величии.
Симптомы у каждого человека могут проявляться с разной степенью интенсивности.
Как ощущается нервный срыв
В зависимости от тяжести произошедшего человек испытывает чувство никчемности и ненужности. Его может обидеть любое слово. Появляются плохие мысли и накатывает депрессия.
Потрясения чаще всего приводят к выплеску негативных эмоций
Проявление расстройства
Признаки нервного срыва испытывают женщины, мужчины, дети. Отмечается, что женский пол в возрасте 30-40 лет более предрасположен к ним. Мужчины имеют разную степень стрессоустойчивости. Один сможет пережить сложившуюся плохую ситуацию легко, а другой проявит агрессию. Подростки также уязвимы в период полового созревания, из-за большой физической и умственной нагрузки.
У женщин
Женская неврастения чаще всего развивается из-за физиологических особенностей. Например, при гормональном сбое, климаксе, менструации. К объективным причинам возникновения признаков, периодически дающих знать о себе, нервных опустошающих срывов относятся:
- большой уровень выполняемой работы;
- переутомление;
- недосып;
- интенсивные умственные нагрузки;
- изнурительные тренировки.
Многое зависит от индивидуальных особенностей женщины. Кто-то не обратит внимание, что ее подрезали на дороге, а другая моментально выйдет из себя.
Признаки нервного срыва у женщин сопровождаются слезами, истериками, беспокойством и тревогой.
Также отмечается снижение самооценки, резкие смены настроения. На физическом уровне возможны головокружения, бессонница, отсутствие аппетита и параноидальное чувство вины.
У мужчин
Мужская нервная система меньше подвержена сбою из-за сильной стрессоустойчивости. Человек, оказавшийся на грани нервного срыва, не будет отказываться от работы или плакать. Наоборот, он становится раздражительным и агрессивным. Отказ от еды или съедение двойной порции — тревожный сигнал. Обратиться незамедлительно за помощью стоит, когда мужчина разговаривает о смерти, забросил любимое хобби.
У детей и подростков
Признаки нервного срыва проявляются в любом возрасте. Если их знать, то предотвратить дальнейшие последствия можно даже у маленького ребенка.
При возникновении ситуации в семье или саду, травмирующей психику малыша, он закатывает истерику
Истерика проявляется в двух видах: громкой и тихой. В первом случае девочка или мальчик будет орать, проявлять агрессию, раскидывать и ломать вещи. Во время второго дитя ведет себя очень тихо, грызет ногти, не разговаривает. В данный период возможно повышение температуры тела.
Важно научить ребенка выплескивать эмоции, не устраивая истерики, например, бить подушку.
В подростковом возрасте нарушение нервной деятельности увеличивается из-за:
- гормональной перестройки;
- умственной и физической нагрузки;
- насмешек со стороны сверстников;
- отсутствия друзей;
- частых ссор родителей.
Симптомы нервного срыва у подростков выражаются в:
- потере аппетита;
- связях с плохой компанией;
- нежелании учиться;
- употреблении алкогольных напитков и наркотических веществ;
- игромании;
- бессоннице;
- агрессивности, раздражительности.
Главное вовремя распознать нервный срыв у ребенка, чтобы он не перерос в другие психические заболевания.
Диагностика
При постановке диагноза оценивается состояние всей нервной системы, а не только психической стороны. Чтобы исключить развитие других патологий больной направляется на обследования к узким специалистам, сдает кровь, мочу и копрограмму. При необходимости назначается МРТ, УЗИ, ЭКГ и т.п.
Лечение назначает психотерапевт, невролог или психиатр
Жалобы при нервном срыве
На приеме у лечащего врача пациент чаще всего жалуется на следующие признаки и симптомы нервного острого срыва:
- физическое состояние здоровья;
- хандру;
- изменение в обыденных привычках;
- снижение либидо;
- нарушение сна;
- отсутствие аппетита;
- боли в разных частях тела;
- быструю утомляемость;
- ощущение тревоги;
- повышенную раздражительность и нервозность.
Кроме этого обычно обостряются хронические заболевания: остеохондроз, ревматизм, гастрит, гипертония и т.д.
Признаки приближающегося обострения
В психологии выделяется 3 стадии развития расстройства. Первые признаки нервного срыва отличаются воодушевлением. Больной полон энергии и занимается каким-либо делом с полной отдачей. Он не обращает внимания на сигналы организма остановиться и передохнуть. Затем наступает время когда на смену энтузиазму приходят злость, раздражительность, усталость. Завершается все апатией, признанием собственной никчемности и пессимистическим настроем.
Загрузка...