Какие бывают фобии у человека
Страхи присутствуют в повседневной жизни человека. Кто-то боится за себя и близких, кто-то переживает, что на голову упадет кирпич и т.д. От многих страхов несложно избавиться. Но существуют такие, которые не поддаются логическому объяснению, называемые фобиями. Какие бывают фобии и как они мешают нормально существовать людям?
Что такое фобия
Страх, который человек не в состоЯнии контролировать, называют фобией
Под фобией понимают тревожное расстройство, неконтролируемый страх и тревогу, появившиеся из-за произошедшей ситуации или избегаемого объекта. Она возникает на ровном месте и часто не вызвана пережитым опытом. Бесконтрольный ужас охватывает мужчину или женщину, развивается паника. Учащается пульс, хочется пить, появляется дрожь. Возможна потеря сознания, слабость в ногах и боль в грудной клетке. Многие люди страдают фобиями, не подозревая об этом.
Причины появления
Фобии человека подразделяются в зависимости от причин возникновения на 4 группы:
- Социальные. Возникают на фоне внешних факторов, плохих событий и воспоминаний из детства. Например, укус пчелы, смерть близких, длительное расставание с матерью, неудачная попытка научиться плавать. Постоянный контроль, критикующие высказывания родителей, отсутствие друзей, также увеличивает риск развития социофобий.
- Биологические. Малое количество кислоты в организме, обладающей седативным эффектом способствует появлению страха. Причинами недостатка вещества являются травмы головы, прием антидепрессантов
- Психологические. Характер фобии кроется в подсознании. Неправильное восприятие произнесенных слов, ущемление черт личности, ошибочное толкование обыденных вещей влекут за собой развитие расстройства.
- Генетические. Риск возникновения фобий у ребенка возрастает, если один из родителей или оба страдают ими.
Многие страхи и фобии у человека появились в ходе эволюции и перенеслись в современный мир.
Виды фобий
Какие бывают фобии? Ответить на этот вопрос сложно. Список всех фобий довольно обширный. Специалисты выявили более 500 типов иррационального страха. Их систематизация считается сложным процессом, так как во внимание принимается много нюансов, факторов появления, развития и способы лечения.
Список фобий включает более 500 наименований
Классификация
Фобические разновидности объединяют в несколько групп. Выделяются страхи по:
- времени возникновения: первичные и вторичные;
- направленности: внешнего стимула, причиной возникновения выступает окружающая среда и внутреннего стимула, причина — сама личность;
- генезу навязчивости: элементарные, возникают после сильных потрясений и криптогенные, появляющиеся из ниоткуда.
Также упрощенно фобии делятся на детские, подростковые и родительские.
По разновидности страха
Кроме, вышеперечисленных категорий отдельно выделяется самая большая: по типу страха. Она проявляется в разных формах боязни:
- пространства и перемещения в нем;
- нахождения в обществе, публичного выступления;
- животных, насекомых;
- природных стихий;
- предметов;
- проблем со здоровьем;
- случайных ситуаций.
По Карварсарскому
Советский и российский психотерапевт разделил фобии по следующим признакам проявляемого страха из-за:
- открытого и закрытого пространства;
- социума;
- различных заболеваний;
- смерти;
- секса;
- нанесения вреда себе и окружающим;
- совершения непристойного поступка на публике;
- страха к самим страхам.
Все они широко распространены в современном мире.
Список фобий
А
Б
В
Г
Д
Е
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Х
Ц
Э
Я
Самые распространенные страхи
От того какими бывают людские фобии, зависит дальнейшее планирование жизненного пути. Страхи мешают полноценно жить и развиваться. Человек не одинок и бояться чего-то нового и неизведанного считается нормальным явлением. Главное преодолеть страх и найти причину его возникновения.
У взрослых
В психиатрии выделяют названия фобий, встречающихся чаще всего у женщин и мужчин:
- Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства;
- Некрофобия — невосприятие покойников и похорон;
- Аэрофобия — страх летать;
- Никтофобия — ужас, возникающий при нахождении в кромешной тьме;
- Акрофобия — непереносимость высоты;
- Арахнофобия — отвращение к паукам;
- Дентофобия — паника при виде стоматологов;
- Офидиофобия — боязнь змей;
- Кинофобия — опасность, исходящая от собак;
- Гемофобия — плохое самочувствие при виде крови.
Список может меняться и расти на основании проводимых исследований.
Детские фобии
Основой формирования расстройства у детей являются отношения в семье и специфические черты характера:
- мнительность;
- повышенная впечатлительность;
- подозрительность;
- ранимость.
Так какие же бывают страхи и фобии у детей? Самой популярной выступает боязнь темноты. Мальчики и девочки плохо засыпают, не ходят в туалет без источника света. На втором месте расположился страх остаться одним, потерять родителей. Отсюда нежелание спать одним, истерики, ревность и обиды.
Детские страхи не всегда перерастают в фобии
Опасаться первого похода в школу, детский сад — нормальное явление. Привыкая к новому окружению, ребенок с радостью посещает уроки и встает в садик. Но может бояться выступать публично, участвовать в концертах, утренниках.
Стоматологический кабинет заставляет нервничать не только родителей, но и детей. Приходится идти на разные ухищрения, чтобы дитя согласилось посетить врача.
Преодолеть страх можно, стоит сохранять спокойствие или отвлечься на что-то, например, чтение книг помогает скоротать время в полете.
Видео: Топ-10 самых странных фобий человека
Загрузка...