Связь курения и нервной системы

Заядлые курильщики утверждают, что выкуренная сигарета помогает им расслабиться и отвлечься от суеты. Есть и такие, кто, выкурив папиросу, ощущает прилив жизненных сил и настраивается на рабочий лад. Стоит задуматься, действительно ли курильщики испытывают благотворное влияние от никотина или это лишь иллюзия, и ничего, кроме вреда, это занятие не приносит. Курение и нервная система – каков механизм «релаксации» изнутри?

Сигареты

Курение оказывает непосредственное влияние на нервную систему

Суть эффекта расслабления

Никотин имеет свойство передавать импульсы через центральную нервную систему. Эти функции в организме выполняет нейромедиатор ацетилхолин, главный в парасимпатической нервной системе.

Менее, чем через 10 секунд после сделанной затяжки, в кровь курящего попадает алкалоид и сразу же вызывает определенную реакцию. У человека на некоторое время улучшается кровообращение, он ощущает возбуждение в головном мозгу. Благодаря расширению сосудов и усиленной работе кровотока курильщик испытывает прилив жизненной энергии и готов к новым свершениям. Вот примерный алгоритм воздействия никотина на ЦНС после выкуренной сигареты:

  • возбуждаются рецепторы;
  • ускоряется реакция восприятия;
  • утихает волнение;
  • обостряются внимательность и наблюдательность;
  • исчезает чувство голода;
  • возникает чувство расслабленности во всем теле.

Однако такой эффект релаксации длится недолго. Уже через полчаса сосуды вновь сужаются, поскольку никотин перестает попадать в нервную систему, и действие идет на спад. В лучшем случае человек возвращается в привычное состояние, а иногда становится более раздраженным, чем до курения. Организм требует следующей дозы. Постепенно формируется привыкание, и курильщик начинает ощущать физическую потребность в никотине, причем с течением времени ему все чаще требуется «искусственный ацетилхолин». Стоит заметить, что выработка естественного нейромедиатора при регулярном курении снижается. Организм, получая заменитель в более чем достаточных количествах, перестает вырабатывать природный ацетилхолин. Более того, нервной системе становится мало того количества, которое способен выработать человеческий организм.

Можно сделать вывод, что положительное влияние курения на нервную систему – это лишь поверхностное, сиюминутное явление. Со временем настроение курильщика станет зависеть от полученной дозы алкалоидов. Поэтому ответ однозначен – никотин пагубно влияет на нервную систему человека.

Последствия для здоровья

Первые минуты после выкуренной папиросы сопровождаются подъемом сил и стимуляцией работы организма. Поэтому человек ошибочно может принять такой прогресс за позитивное влияние алкалоидов. Эти вещества действуют разрушительно не только на нервную, но и на сердечно-сосудистую систему, на легкие и бронхи, вредят нормальной работе обмена веществ. Если рассматривать детально связь нервов и курения, губительное действие на периферическую систему выражается в некоторых факторах.

  1. Воспаления в спинном мозге. Вызванные курением симптомы сразу проявятся в невралгических сбоях. Это онемения конечностей, судороги, боли в спине.
  2. У курильщика со стажем могут наблюдаться серьезные сбои в работе высшей нервной системы. Сначала это бессонница, головные боли, головокружения, нарушение моторики, проблемы с памятью, невозможность сконцентрироваться. На более серьезной стадии случаются эпилептические припадки.
  3. Снижение чувствительности вкусовых рецепторов. Курильщики с подобным нарушением чувствуют только сильно выраженный вкус, и потому отдают предпочтение сильно приправленной, острой и соленой пище.
  4. Падение зрения, болезненные реакции на яркий свет.
  5. Редко бывают случаи ухудшения слуха по причине влияния никотина на слуховой нерв.
Последствия курения

Вред курения

Избавление от вредной привычки

За что курильщики так любят сигарету, будучи прекрасно осведомленными о том вреде, который никотин наносит их здоровью? Ненадолго вырабатываемый алкалоид все же способствует расслаблению организма, повышению настроения и заряду бодрости. Человек психофизиологически привыкает курить, и бросить это вредное занятие не так-то и просто.

Очень важно найти занятие, которое бы отвлекало вас от мыслей о сигарете. Каждый раз, когда вам хочется взять ее в руки, беритесь за что-нибудь другое. Существует множество приятных дел: чтение, просмотр фильмов, прогулка, общение с друзьями.

Вы сами поймете, как здорово, когда твое настроение не зависит от дозы никотина.

На сегодняшний день разработано множество специальных приспособлений для желающих расстаться с плохой привычкой. Курильщики со стажем первое время будут испытывать нервный стресс и могут срываться на окружающих. Вероятна нездоровая тяга к еде: человеку нужно будет чем-то занять руки. Помогут лекарственные препараты: жвачка, леденцы, никотиновый пластырь. Хорошим психологическим стимулом станет финансовая сторона. Посчитайте, сколько денег вы экономите, не покупая более сигарет.

Если вы интересуетесь, влияет ли курение на человеческую нервную систему, отвечаем: «да». Оно вызывает настоящую зависимость и тормозит естественные процессы в работе ЦНС. Заботьтесь о своем здоровье и не позволяйте пагубным привычкам поработить себя.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Главная/Зависимости/Связь курения и нервной системы
 
Подписаться Хотите справиться со стрессом уже через месяц с помощью материалов наших экспертов?