Нозофобия и борьба с ней

Забота о здоровье естественна для каждого человека. Люди избегают контактов с больными, моют руки после посещения туалета или общественных мест, принимают витамины для укрепления иммунитета. Но иногда у субъекта возникает навязчивая боязнь заболеть. Это делает его жизнь полной стрессов.

Боязнь заболеть

Боязнь заболеть называется нозофобия

Нозофобия имеет свойство быстро прогрессировать, а также влечёт за собой другие психические расстройства. Диагностировать и излечить её самостоятельно практически невозможно. Для этого понадобится квалифицированная помощь психотерапевта, а иногда и психиатра.

Нозофобия как серьёзный психиатрический диагноз

С большинством фобий больной может справиться самостоятельно или просто избегать того, что его пугает. В случае с нозофобией эта боязнь не пройдёт сама по себе, а только усилится со временем.

Причины

Какое-то событие или опыт в прошлом способны значительно повлиять на психическое состояние человека. Доказано, что боязнь смерти — танатофобия, может стать причиной развития нозофобии. Страх заболеть может появиться по нескольким причинам:

  • перенесённая тяжёлая болезнь самим пациентом или кем-то из его родственников и знакомых;
  • смерть близкого человека из-за болезни;
  • личные особенности: впечатлительность, склонность к ипохондрии, мнительность, пессимизм.

Часто родители сами подталкивают своего ребёнка к развитию этой фобии в будущем. Ребёнок, который занимает роль вечно больного члена семьи, хорошо вживается в эту роль. В период полового созревания или «выхода из-под родительского крыла» страх заболеть овладевает сознанием подростка.

Люди фиксируются на каком-то плохом событии и начинают опасаться его в своей жизни. Это и считается отправной точкой развития фобии.

Подвиды нозофобии

Психиатры довольно серьёзно относятся к этой фобии. Некоторые считают её симптомом вялотекущей шизофрении, другие причисляют её к ипохондрическому расстройству соматического типа.

Боязнь заболеть является довольно серьезным психиатрическим диагнозом. Обычно человек фиксируется на какой-то одной болезни. В более сложных случаях этих фиксаций может быть несколько. Существуют такие подвиды нозофобии:

  • молизмофобия – боязнь занесения в организм инфекции;
  • мизофобия – боязнь испачкаться во что-то;
  • кинофобия – боязнь быть укушенным бешеной собакой;
  • трипанофобия – боязнь любых инъекций;
  • гормефобия – боязнь получения анафилактического или болевого шока.

Существуют и более «экзотические» проявления нозофобии в виде боязни запора (копрастазофобия) или насморка (эпистаксиофобия).

Людям очень тяжело жить с такими расстройствами, т. к. присутствует постоянная иррациональная тревога за свою жизнь и здоровье.

Трипанофобия

Трипанофобия — страх перед инъекциями

Симптоматика

Человека, страдающего нозофобией, не всегда можно различить в толпе. При личном общении симптомы становятся заметны. Сталкиваясь с предметом своего страха, человек чувствует учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и головокружение. Иногда может наблюдаться тошнота, повышение потоотделения и тремор рук. Это типичные проявления любой фобии.

Боязнь заболеть имеет индивидуальную симптоматику, по которой можно диагностировать у индивида наличие одного из этих расстройств:

  • появление страха и паники в ситуациях, которые теоретически могут привести к болезни;
  • постоянные визиты к врачам с целью найти какое-то отклонение в норме относительно здоровья;
  • бессонница;
  • наличие признаков социофобии из-за страха заразиться чем-то от людей;
  • хроническая тревога;
  • хандра, подавленное состояние и даже депрессия;
  • паника при проведении медицинских процедур.

Психосоматика, так называется наука о взаимосвязи души и тела, подтверждает тот факт, что нозофобия влечёт за собой появление и других симптомов. Человек запускает в своём подсознании механизмы, реализующие его страхи в реальность.

Страх заболеть недугом, связанным с сердечно-сосудистой системой, может вызывать боли в области сердца, отдышку и упадок сил, характерные для человека с сердечной недостаточностью.

Больной обращается за помощью к врачам, проходит огромное количество тестов и анализов, но заболевание так и не подтверждается, несмотря на наличие выраженных симптомов. Не сразу становится понятно, что все эти болезни связаны с нозофобией и требуется коррекция у психотерапевта или психиатра.

Визиты к врачу

Нозофобия проявляется чересчур частыми визитами к врачу

Как бороться с нозофобией

Страх заразиться неизлечимым заболеванием искажает нормальный образ жизни человека, мешая ему контактировать с людьми и жить полноценной жизнью. При отсутствии лечения невозможно избавиться от этого расстройства.

Психотерапия

Работа с психотерапевтом является основным методом избавления от нозофобии. Перед врачом ставятся задачи, которые помогут пациенту справиться с назойливым страхом перед неизлечимым заболеванием.

Применяются такие методы:

  1. Психоанализ – эффективен, если причиной расстройства стали детские травмы и особенности воспитания. Врач во время работы находит конкретные травмирующие факторы и помогает пациенту с ними справиться.
  2. Эмоционально-образная терапия применяется при отсутствии чётких причин развития фобии. Пациенту предлагается ознакомиться с самой болезнью и проецировать её как образ, с которым можно бороться.
  3. Экзистенциально – гуманистический метод способен помочь, если страх связан с реальным событием в жизни человека, и переоценить место болезни в его жизни.

Некоторые специалисты используют когнитивный метод борьбы с фобией. В процессе такого лечения больному необходимо столкнуться с фактором своего страха. Можно посетить больницы, хосписы или приюты для животных, если речь идёт о страхе быть укушенным собакой. Делать это нужно очень аккуратно, ведь ошибка психотерапевта способна ещё сильнее загнать человека в его страхи.

Фармакотерапия

Нозофобия удачно поддаётся лечению с помощью лекарственных препаратов. Пациентам назначаются транквилизаторы, гипнотики или антидепрессанты, если имеются признаки надвигающейся депрессии.

В каждом отдельном случае назначаются разные препараты:

  1. Транквилизаторы – снижают хроническую тревожность и помогают человеку нормализовать его психофизическое состояние. Современные препараты Буспар, Ксанакс, Либриум назначаются врачами, т. к. они не имеют седативного эффекта и не влияют на способность управления транспортом или другими механизмами.
  2. Гипнотики или снотворные применяются при обострении фобии и сильной панике. Такие препараты пациент принимает, находясь на стационарном лечении. Более лёгкие гипнотики (Дальмадорм, Халцион, Рогипнол) применяют при нарушениях сна. Их можно использовать при амбулаторном лечении.
  3. Антидепрессанты назначаются лишь в случаях, когда человек находится в состоянии депрессии. Это значительно усложняет процесс выздоровления, поэтому курс антидепрессантов является лишь вспомогательной терапией.

Назначать лекарства должен только врач. Самолечение может привести не только к прогрессированию нозофобии, но и к осложнениям со стороны внутренних органов.

Ксанакс

Препарат Ксанакс назначается врачом

Заключение

Нозофобия является не просто фобией, а серьёзным соматическим расстройством. Воображаемые болезни ипохондрика имеют вполне выраженную симптоматику, что не даёт человеку жить полноценной жизнью.

Лечение нозофобии даёт длительный положительный результат, если к нему были привлечены специалисты. Хороший психотерапевт способен улучшить состояние больного и дать ему стимул к работе над собой и своими страхами.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Главная/Страхи и фобии/Нозофобия и борьба с ней
 
Подписаться Хотите справиться со стрессом уже через месяц с помощью материалов наших экспертов?